Cuidado com o diabetes

Neste sábado, dia 14 de novembro, é comemorado o Dia Mundial do Diabetes. Uma data importante para alertar a população sobre essa doença, pois o assunto é sério e merece atenção. Mais de nove milhões de brasileiros têm essa enfermidade, segundo Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo Ministério da Saúde, em parceria com o IBGE. Esse número representa 6,2% da população adulta do país. São três os tipos de diabetes existentes: diabetes tipo I, II e gestacional. A primeira, tipo I, é comum em crianças, adolescentes e adultos jovens e os portadores necessitam de injeções diárias de insulina para manterem a glicose no sangue em valores normais. Neste caso, a produção de insulina do pâncreas é insuficiente, pois, suas células sofrem o que chamamos de destruição autoimune. A tipo II é mais comum em adultos, cerca de 90% dos casos. Está relacionada com os maus hábitos alimentares, sedentarismo e estresse. Já a diabetes gestacional ocorre por um aumento da glicose no sangue durante a gravidez. Segundo o fisioterapeuta Rogério Celso Ferreira (foto), diretor clínico da Fisior Hidroterapia, em Belo Horizonte, para aqueles que já possuem a doença, a atividade física é essencial e parte integrante do tratamento e controle da hiperglicemia. Nesses casos, a hidroterapia ou terapia aquática apresenta-se como uma atividade completa.