Hábitos saudáveis e medicamentos

Em sua participação nos debates do Conexão 20/21, o imunologista Helton da Costa Santiago alertou a população para a ação de alguns aproveitadores que anunciam a venda de produtos para ativar o sistema imunológico. “É picaretagem”, advertiu o imunologista dizendo que não existe medicamento para este fim. Ele criticou ainda a ação de pessoas que, mesmo despreparadas, “batem o martelo no que não é comprovado, causando dúvidas na população que viveu momentos de muita ansiedade e insegurança, problema que vai sendo superado na medida em que o conhecimento sobre a doença vai se ampliando”. Helton Santiago afirmou, ainda, que o bom preparo físico e uma alimentação balanceada ajudam no combate às infecções causados pelo coronavírus. Já o educador físico, Heleno Fortes, falou que aos poucos a prática de exercício ao ar livre vai sendo retomada. “No início da pandemia, com a falta de informações sobre a doença, as pessoas tiveram muito medo e se exercitavam em casa. Este medo foi sendo superado e muitos já retornaram para as ruas e praças para praticar atividades físicas. Houve, inclusive, um aumento considerável dos que se exercitam pedalando pelas ruas”. A prática de exercício ao livre foi defendida pelo imunologista Helton Santiago para quem a maioria das contaminações se deu nas casas.