A fundadora do Le Tigre Spa, Élodie Garamond (foto), no hotel Monte Carlo, em Monaco, diz que a melhor rotina de beleza é aquela que funciona melhor para você. No caso dela, todo dia depois de acordar, ela mergulha o rosto em água gelada, um ótimo truque para deixar a pele mais firme. E depois desse mergulho, ela usa um spray de água floral no rosto e após aplica um soro. Para seus dentes, não há nada melhor que um enxaguante bucal com óleo de coco para eliminar bactérias, clarear o esmalte dos dentes e refrescar o hálito. E quando a noite chega, ela recomenda massagear o rosto com uma pedra de gua sha, juntamente com um óleo vegetal. Vai regenerar células e oxigenar tecidos, deixando sua pele tonificada, refrescada e radiante. Marie Ruel, uma coach fitness do Monte-Carlo Bay Hotel & Resort, além de nutricionista e naturopata, também reservou algumas sugestões para deixar sua beleza mais radiante.
Solução milagrosa
Ela recomenda usar em seu cabelo uma solução milagrosa: o óleo de coco! Se tiver tempo, ela diz que passar o óleo no cabelo todo e depois o embrulhar em celofane por 3 a 4 horas vai deixar seu cabelo sedoso e brilhante. Repita isso duas vezes por semana e você terá resultados duradouros e satisfatórios. E para sua pele? Marie aconselha misturar 250 ml de aloe vera com 100 ml de óleo de argan e mais dez gotas de óleo essencial de Helichrysum para aplicar em seu rosto a noite após o banho e ter uma pele rejuvenescida e saudável pela manhã. Outra dica é cobrir seus pés com óleo de gergelim, calçar meias por duas horas e depois enxaguá-los com água limpa. É um ótimo regime para a pele e as unhas, e ajuda a suavizar as rachaduras da pele seca. Todas essas dicas vão ajudar a você e sua autoestima nesses tempos dentro de casa, além de ser um ótimo passatempo: cuidar de você mesma.