Unimed-BH promove um domingo dedicado ao cuidado do corpo, mente e alma

Pensando em provocar as pessoas a se movimentarem e incentivar que elas próprias sejam agentes de uma mudança na direção a rotinas cada vez mais saudáveis, a Unimed-BH realiza no domingo, dia 4 de outubro, a Manhã Mude1Hábito. Serão mais de quatro horas de programação gratuita, com aulas de ioga, ciclismo indoor, dança e aeróbico/funcional, com orientação profissional, sem sair de casa. A programação será na Arena Drive-in, que fica no estacionamento da Faculdade Milton Campos, no Vila da Serra, em Nova Lima, e será transmitida ao vivo, pelo YouTube da Unimed-BH e da 98 Live, além dos canais 168 e 698 da Claro/NET. A programação começa às 8h e vai até aproximadamente às 12h. O encerramento será com show da Banda CA$H (foto). Para adquirir o kit, contendo camiseta, sacochila e tapete personalizados e uma garrafa de água, basta acessar o site unimedbh.com.br/manhamude1habito.