Painel apresenta indicadores que ajudam a medir a longevidade

As médicas Carla Tavares, coordenadora dos Serviços de Medicina do Esporte e Medicina Preventiva da Rede Mater Dei, e Patrícia Tavares Marcatti, coordenadora de Cardiologia da instituição, estiveram à frente do painel “Saúde integral, promoção e prevenção”, no Conexão Empresarial Ouro Preto. As especialistas associaram qualidade de vida e desempenho profissional duradouro ao equilíbrio entre trabalho, descanso e autocuidado, destacando hábitos saudáveis, prevenção de doenças crônicas e o acompanhamento contínuo como pilares para conservar o bem-estar na terceira idade. Segundo elas, indicadores como qualidade do sono, capacidade cardiorrespiratória, massa muscular e controle metabólico devem ganhar espaço nas estratégias de acompanhamento a longo prazo. (Foto: Tião Mourão/ Conexão Empresarial)